Dat je je vaak aftrekt is volkomen normaal. Bijna alle jongens doen dat, zeker in de puberteit. Het is een manier om je seksuele spanning te ontladen. 3/4 keer per dag is vrij veel, maar er zijn wel meer jongens die zo vaak rukken. Zolang het geen obsessie wordt, lijkt het me geen probleem. Het voelt lekker, je wordt er blij en ontspannen van.