Hi,
Gewoon eventjes stijf maken, dan met je ene hand de voorhuid zo ver mogelijk terugtrekken, voldoende glijmiddel (onder de douche gaat het ook met zeep of douchegel) op je eikel doen, en dan met je hele hand op en neer over je eikel wrijven, vooral van onderen over je toompje, wat erg gevoelig is. Je kunt natuurlijk ook over je hele pik wrijven. En als het glijmiddel een beetje uitdroogt, eenvoudig in je hand spugen, en alles floetsjt weer.