Alleen in de zomer, omdat ik wel van een bruine kleur houd, maar niet van huidkanker. Ik smeer het op m'n hele lichaam (met hulp ook m'n rug). Jammer is dat het zo sterk ruikt, dus dan smeer ik het in het weekend bijvoorbeeld voor het sporten, dan zit het er twee uur op, doet het z'n werk en kan ik daarna douchen en ruik je het niet meer. Een keer per week is ook genoeg.