• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Jongensvragen
  4. Groter maken
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Groter maken

14 jaar
4 jaar geleden
Hoi weet iemand hoe je de borst van een jongen groter maakt
Want ik wil het een beetje groter maar ik heb hele plate
2 reacties
16 jaar
4 jaar geleden
Idd borstspieroefeningen doen. Zelf raad ik idd aan om het onder begeleiding van een sportschool of fitness center, zoals we hier noemen te doen.

Op YouTube vind je ook wel filmpjes als je zoekt naar: how to enlarge your chest als je het thuis wil doen.

Misschien is je lichaam nog niet volledig ontwikkeld maar het kan ook liggen aan je lichaamsbouw waar helaas niks aan te doen is(denk ik, ben er geen expert in).

Ik zou graag bredere schouders hebben maar ondanks die oefeningen tekenen mijn spieren zich wel beter af maar aan mijn schouderbreedte verandert er weinig.
20 jaar
4 jaar geleden
Sportschool, borstspieroefeningen

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.