• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Jongensvragen
  4. Lichaam na afvallen
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Lichaam na afvallen

20 jaar
3 jaar geleden
Ik ben de laatste paar maanden aan het afvallen en het lukt aardig. Ik ben bijvoorbeeld van maat XXL naar XL/L gegaan en heb best wel wat spiermassa erbij gekregen. Nu valt mij op dat mijn lichaam niet meer in verhouding lijkt. Ik lijk ineens zo klein en mijn hoofd vrij groot. Klinkt heel stom natuurlijk maar ik vind het er gewoon raar uit zien, alsof er iets niet klopt of zo. Is dit gewoon iets waar ik aan moet wennen? Ik ben al bijna heel mijn leven te zwaar geweest en dit is de eerste keer dat ik het afvallen ook volhou.
2 reacties
19 jaar
3 jaar geleden
Mischien moet je weer terug gaan ts. Dan kloppen de verhoudingen weer een beetje
17 jaar
3 jaar geleden
Je bent een paar maanden bezig en al flink afgevallen. Dus is een betrekkelijke korte tijd. Denk dat je gewoon wennen moet aan je nieuwe lichaam dat ineens flink veranderd is. Juist omdat jij je hele leven zwaar was. Als je afvalt en slanker bent lijk je wel langer toch. Je hebt wel meer spiermassa gekregen, is toch ook positief. Zelf ben ik ook stevig maar het lukt mij niet echt om af te vallen, vind het wel knap dat jij dit vol houdt nu. Gewoon wennen, denk zelf dat je er goed uit ziet nu je slanker en gespierder bent, je moet zelf gewoon wennen, maar dat komt heus wel.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.