Dag J21,
ge bedoeld dat het aftrekken op den duur een sleur gaat worden, een gewenning waar ge de voldoening niet meer uit haalt. Als ge dwangmatig gaat aftrekken dan kan dat inderdaad het geval gaan zijn. Ik trek me redelijk veel af tijdens het studeren. Ik moet meer leerstof assimileren dan dat ik in het middelbaar gewend was, en het valt me zwaar. Maar zelfs dan is het aftrekken nooit dwangmatig. Als ik een aftrekpauze inlas, dan is dat om effectief te ontstressen en om compleet tot rust te komen. Dus, dat betekend: er de tijd voor nemen. Niet vlug-vlug, maar fatsoenlijk doen om er het meeste genot en ontspanning uit te krijgen. Daar is misschien wat discipline voor nodig, maar ik kan u verzekeren dat het op die manier nooit gaat vervelen, of een gewente worden waardoor ik er op kan af botten. Het ritme is ongeveer twee uurtjes studeren en dan een half uurtje aftrekken. Na het klaarkomen eventjes bekomen, opkuisen en een hapje eten. Nadeel is dat ik langer als gemiddeld er over doe om de leerstof op te slorpen, maar ik kan het doen op een ontspannen manier en dat helpt me enorm.
En met een gezonde levensstijl, sport, bewegen, groenten en fruit, hoeft ge u echt geen zorgen te maken over die vitamines en mineralen ...
Het studentenleven (uitgaan en zuipen) laat ik ook zijn voor wat het is. Die gewonnen tijd gaat in het studeren, masturberen, en mijn baantje om alles te kunnen betalen :-) .
Groetjes,
S