Viagra kan je vragen, maar moet je wel via de huisarts regelen. Ik weet niet of je huisarts op jouw leeftijd al viagra wil voorschrijven.
Er zijn ook voedingssupplementen die kunnen helpen: L-arginine, meestal gecombineerd met L-Ornithine, kan goed helpen: versterkt en verlengt de erectie. Ook Mucuna Pruriens kan goed helpen: verbetert de sekskracht en de seksuele functie bij mannen. Tot slot is 5-HTP nog een belangrijk supplement: verhoogt je serotineniveau in je lichaam. Te weinig serotonine kan je te snel doen klaarkomen.
Verder kan je jezelf trainen met een masturbator. Vlak voordat je klaarkomt kan je de stop-start-techniek toepassen: als je voelt dat je gaat klaarkomen, stop dan op een moment dat dit nog kan. Wacht even en ga daarna weer verder met de training. Stop daarna weer op tijd en kijk zo of je de tijd tot klaarkomen kunt uitstellen. Als dit langer dan een paar minuten lukt, kan je het uitproberen tijdens de seks. Verder bestaan er ook orgasmevertragende condooms: hiermee kom je ook wat langzamer klaar.