maak je niet te veel zorgen, gewicht is maar een getal!
maar als je je echt niet lekker in je vel voelt dan kun je gezonder gaan eten. ga alstjeblieft geen gekke dieten doen, dat gaat nooit goed! en de kans dat je dan ineens anorexia krijgt is heel groot!
let een klein beetje op je eten, pak fruit in plaats van snoepjes. en drink alleen nog maar water en alleen cola in het weekend bijvoorbeeld. maar nogmaals: GA NIET OP DIEET