Wat zwaar dat je je zo voelt. Het zou inderdaad best kunnen dat je depressief bent, zeker als je zo weinig zin hebt om dingen te doen, jezelf lelijk vindt en je ongelukkig voelt.
Ik ben zelf depressief geweest. Toen ben ik eerst naar de huisarts gegaan, die me verwees naar een psycholoog. Dat heeft me erg geholpen: bij een psycholoog kun je leren welke manieren van denken je depressie in stand houden en hoe je die positief kunt beïnvloeden. Ik kan het dus echt aanbevelen!
Als je vaak flauwvalt en moe bent, raad ik je ook aan om dit bij de huisarts te melden. Misschien is er ook een lichamelijke oorzaak waar je voor behandeld kunt worden.
Het kan in ieder geval echt goed komen! Belangrijk is in ieder geval dat je er niet mee rond blijft lopen, maar hulp zoekt. Ik geloof dat er zelfs websites zijn waar je gratis online hulp kunt krijgen. Je staat er niet alleen voor.
Heel veel sterkte! Ik hoop dat je hier iets aan hebt; laat het gerust weten als ik nog iets voor je kan doen.
Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.