• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Meidenvragen
  4. Seks
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Seks

17 jaar
3 jaar geleden
Hey! Ik heb 2 dagen geleden voor het eerst seks gehad. Het deed eerst heel er veel pijn maar daarna voelde ik alleen nog een druk. Nu voel ik die druk of pijn niet echt meer maar ik heb totaal geen genot of de seks voelt niet lekker. Is dit normaal?
3 reacties
19 jaar
3 jaar geleden
Eerste keer is vaak gewoon raar en wennen je bent nog niet ontspannen komt vast wel later
18 jaar
3 jaar geleden
Jammer dat je eerste keer seks niet zo fijn was. Ik denk dat dit de stress van de eerste keer zou kunnen zijn. Als je wat gespannen bent gaat het sowieso moeilijker en kan het pijn doen. Dus altijd zorgen dat je goed ontspannen bent. Dit wordt beter wanneer je het wat vaker doet. Let wel op voor de vicieuze cirkel: als je opnieuw pijn verwacht omdat het de eerste keer pijn deed, ga je je spieren daar beneden opspannen en dan zorg je er eigenlijk voor dat je pijn krijgt. Zorg er ook voor dat je flink nat bent vooraleer je hem erin doet (droog doet pijn!) dus zorg voor een lang voorspel, of gebruik wat glijmiddel. Hoe beter het glijft, hoe lekkerder het is, en dan hoef je eigenlijk geen enkele pijn te voelen. Vraag: Ben je wel al met je vinger of een tampon bij jezelf naar binnen gegaan zonder dat dit pijn deed? Of voelde dit toen ook ongemakkelijk?

Wat het 'geen genot' betreft, als het puur penetratie is (zonder of met weinig voorspel, zonder dat ie je extra verwent aan je clitoris, dus eigenlijk alleen maar bedoeld voor het genot van de man helaas) dan is het idd maar saai en nooit zo lekker als wanneer je jezelf verwent. Dus het komt erop neer om mondig te zijn en aan te geven wat je lekker vindt. Desnoods zelf initiatief nemen, zijn hand naar de juiste plek bewegen, hem vragen jouw clit te verwennen, en misschien zelf bovenop zijn pik gaan zitten zodat jij de bewegingen bepaalt enz. Dan ben je zeker dat je aan je trekken komt en wordt het een heerlijke ervaring. Succes meisje17!
22 jaar
3 jaar geleden
Ja, dat is normaal. De eerste keer seks is vaak pijnlijk en oncomfortabel.

Ervan uitgaande dat je seks met een jongen hebt gehad, hier wat tips voor de volgende keer:
- zorg voor uitgebreid voorspel, evt. gecombineerd met vingeren, zodat je goed vochtig bent
- zorg dat je goed ontspannen bent
- gebruik (meer) glijmiddel

Op sense.info vind je nog meer tips.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.