De afgelopen jaren ging ik, als ik me slecht voelde, meestal urenlang op internet, om het te vergeten en om een soort van tot rust te komen. Andere mensen zouden misschien drank of drugs of joints gebruiken - mijn joints waren data. Ik bezocht allerlei sites, maar een groot deel van de tijd heb ik doorgebracht op YouTube en op pornosites en sites met sexverhalen.
Ik ben nu een aantal maanden bezig om hiermee helemaal te stoppen, en ik heb al flinke stappen gezet. Maar het is lang niet altijd makkelijk, en ik heb nog steeds soms een terugval. Zo ook gisteren.
Maar gisteren was echt de laatste keer. Vanaf vandaag, donderdag 15 oktober 2020, ga ik niet meer internet gebruiken als joint als ik me slecht voel. En vanaf vandaag ga ik ook geen pornosites meer bezoeken en sexverhalen lezen - helemaal niet meer, dus ook niet als ik me niet slecht voel.
En vandaag doe ik ook iets wat ik nog niet eerder gedaan heb, maar wat wel vaak wordt aangeraden: ik deel met andere mensen mijn verhaal en mijn opdracht aan mezelf. Zodat ik niet alleen mezelf teleurstel als ik toch weer terugval in oude, slechte gewoontes, maar ook andere mensen. En misschien dat er ook mensen zijn met tips, of mensen die juist wel wat inspiratie kunnen gebruiken om vervolgens zelf een moeilijke maar goede stap te zetten.
Het is vandaag donderdag 15 oktober 2020. Vandaag is dag 1. Vrijdag 15 november is dag 30. Zaterdag 16 november, dag 31, wil ik hier als reactie posten dat het me de eerste 30 dagen is gelukt. Dat is een stok achter de deur die ik hiervoor niet had.
Mocht je iets willen vragen, je eigen verhaal willen vertellen, tips willen geven, tips willen krijgen, of... Reageer!
