Roken | JOU

22 jaar

2 jaar geleden

Het verschil tussen roken en alcohol is dat alcohol vroeger wel zinvol was: het rivier- en grondwater was dikwijls zodanig vervuild dat je ziek werd en dikwijls stierf als je ervan dronk, vooral in steden. Water uit een put was dikwijls ook besmet omdat ze toen nog niet diep genoeg konden boren, en het was dikwijls bruin en ondrinkbaar door teveel ijzer (nu nog in kleine putten).

Dus toen waren wijn en bier veel veiliger en gezonder dan besmet water. En er waren toen nog geen auto's waarmee je anderen kon doodrijden als je zat was. Hun paard vond de weg naar huis zelf wel en kon zelf sturen en remmen.

Alcohol-vorming is onvermijdelijk als je fruitsap wil bewaren. Fruit kan je moeilijk lange tijd bewaren, het wordt rot. Dus je moet de vruchten persen en het sap opvangen, maar dat gaat onvermijdelijk gisten en dus krijg je alcohol. Die alcohol ontsmet de drank en dood alle kiemen. Daarna wordt het wijn (of azijn als je het fout doet).

Vandaag hebben wij wel ijskasten, vriezers en methodes om fruit en sap goed te bewaren; en ons drinkwater is wel veilig. Dus nu is alcohol niet meer nodig en niet meer zinvol.

Maar roken heeft sowieso geen enkel nut. Ja, misschien voel je je heel even wat beter als je rookt na een zeer vettige maaltijd. Dat komt omdat de nicotine alle vetbolletjes die in je bloed rondzweven, doet neerslaan in je aders. Zoek foto's van bloed onder de microscoop voor en na een vette maaltijd. Dus je lever wordt even ontlast en je voelt je daardoor even wat fitter. Maar je aders slibben wel dicht en je krijgt voortijdig een hartinfarct en aderverkalking. Plus natuurlijk pikzwarte rokerslongen. Ga eens in een dissectiezaal kijken naar de longen van rokers, of zoek foto's op internet. Dus vettige junkfood eten en daarna dat zware gevoel "oplossen" met een sigaret, is niet de oplossing. Beter is om goede voeding te eten die je direct wel energie geeft en die je je goed en opgewekt doet voelen.

Regelmatig zie je jongeren hysterisch staan krijsen, betogen en schoolstaken tegen "luchtvervuilende auto's". Maar ze staan daarbij wel te roken, waarbij ze een paar miljoen keer meer vuiligheid in hun longen krijgen. Want bij auto's heb je een volledige verbranding die bijna geen roet en gifstoffen veroorzaakt, dankzij allerlei elektronische sensors en regelaars, en nadien nog luchtzuivering en ontgifting door catalysators en roetfilters. Bij sigaretten niet.

Dus dat is het intellectuele en ethische niveau. Gelukkig zie ik hier meer en meer die wel intellectueel eerlijk proberen zijn; en die wel bewust worden en ontwaken. Blijf niet slaafs en blind de propaganda van de tabaksindustrie achterna lopen, maar informeer je zelf en denk voor jezelf.

23 jaar

2 jaar geleden

Beste M16, Het stoort jou dat M22 rokers (en vapers) voor dom uitmaakt. Ze zegt het inderdaad op een confronterende manier maar in zekere zin heeft ze wel gelijk.
Afgelopen week was er een onderzoek in het nieuws dat RTL had laten uitvoeren onder vapes die op scholen in beslag waren genomen. Die bleken vol schadelijke stoffen te zitten zoals zware metalen. Die tasten je hersenen aan. Bovendien bleek in veel gevallen het nicotine gehalte zeer hoog te zijn, vaak veel hoger dan in normale sigaretten en hoger dan toegestaan.

Nicotine verhoogt de serotonine afgifte in je hersenen wat een aangenaam gevoel geeft. Maar nicotine is op allerlei manieren slecht voor je lichaam en erg verslavend. Het is heel effectief als insecticide. Luizen vallen dood van je planten.

Artsen maken zich grote zorgen om de populariteit van vapen onder jongeren omdat hun zich ontwikkelende hersenen erg kwetsbaar zijn. Je wordt er zeker niet slimmer van, maar misschien vind je dat niet erg, net zo min als de gevolgen voor je hart, je longen en je bloedvaten. Allemaal nog ver weg tenslotte!
Volwassenen die met longkanker bij de dokter komen zijn vrijwel zonder uitzondering jong begonnen met roken. Wie jong begint met roken blijkt vrijwel niet meer in staat te zijn om er mee te stoppen. Dus al die rokende meisjes van 15, 16, 17 jaar hier zijn in principe verloren. Vapers blijken later meestal toch op sigaretten over te stappen.
Dat is jammer en een treurige zaak. Beter nemen jullie rokende en vapende meisjes geen kinderen want hoe verdrietig is het als jonge kinderen vroeg afscheid moeten nemen van hun moeder?

Kinderen kunnen heel leuk zijn, maar soms ook heel lastig, bijvoorbeeld als ze niet naar rede luisteren en gaan vapen of roken. Hou dat maar voor ogen. Je hebt je sigaretten en je vape toch? Dus waarom zou je dan nog kinderen willen?

Je wilt dat jou je pleziertje gegund wordt, ook al kost het je uiteindelijk je gezondheid en tenslotte je leven? Goed, ga je gang dan maar, ik ken jou toch niet. Als je ouders en je vrienden niet om je geven en het ze niets kan schelen dat jij je gezondheid vernielt, waarom zou ik mij er dan druk over maken?
Ik vraag mij wel af, zie je zelf niet wat een stom gezicht het is als je aan zo'n ding loopt te zuigen?

23 jaar

2 jaar geleden

Beste J14, Je weet dat roken heel slecht voor je gezondheid is en dat iets pikken van je zus niet hoort. Er zijn twee dingen die je nu zou moeten doen als je het mij vraagt.

Ten eerste aan je zus toegeven dat je die sigaret gepikt hebt en zeggen dat het je spijt en het niet meer zal doen. "Je wilde weten hoe het was." Zo hou je een goede relatie met je zus en dat is toch veel waard!

Ten tweede, je zegt dat je genoten hebt van die sigaret. Waar heb jij zo van genoten? Rook inademen is dat plezierig? geeft dat genot? Of was het de opwinding van je eerste sigaret en de wetenschap dat het eigenlijk niet mag?

Sigaretten bevatten verslavende stoffen die er voor zorgen dat je steeds opnieuw blijft verlangen naar sigaretten. Van die ene sigaret wordt je niet verslaafd, dus als je niet meer zou roken heb je geen probleem.
Blijf je roken dan moet je steeds aan sigaretten zien te komen en het gaat je veel geld kosten.
Je gaat merken dat je conditie achteruit gaat en dat je vies gaat ruiken. Als je ouder wordt ga je meer problemen krijgen, maar dat is ver weg en voorlopig is dat ver weg dus nu kan je nog makkelijk je kop in het zand steken. Waar roken allemaal slecht voor is dat kan je makkelijk opzoeken, dus dat hoef ik hier niet te vertellen.

Jouw vrienden zijn verstandiger dan jij bent, die beginnen er niet aan. Wil jij dus een loser worden voor je vrienden?
Jij moet jezelf eens af gaan vragen of dat genot dat jij denkt aan roken te beleven wel opweegt tegen al de nadelen er van. Kan je echt niet zonder? Je hebt nu die ervaring gehad en als je verstandig bent dan laat je het daar voorlopig bij. Jouw ouders zijn niet voor niets gestopt!

Maak het dus goed met je zus en denk nog eens na! Bedenk eens wie er allemaal beter van worden als jij rookt?
De fabrikanten die jou die sigaretten verkopen, de overheid die gigantisch veel belasting ontvangt, de ziekenhuizen en de dokters die jou moeten verplegen als je eenmaal ziek bent geworden.
En weet je wie alles moeten betalen? De sukkels die steeds maar weer die sigaretten kopen! Ze betalen met hun geld, met hun gezondheid en met hun levensjaren.