Lukt niet om over ex heen te komen

17 jaar

7 jaar geleden

Hey, Ik zal beginnen met hoe we een relatie kregen: Nu ongeveer een jaar geleden was mijn beste vriend op wintersportvakantie met zijn familie, waaronder zijn nichtje en hij stuurde een foto en ik was in 1 klap super verliefd geworden en ik kon niet stoppen met aan haar denken. 6 maanden lang was ik echt super verliefd op haar maar had nooit met haar gepraat. Op haar verjaardag deed ze een instagram poll met “heb je een crush” en ik deed voor de grap “ja”. Later die dag vertelde ze tegen mijn beste vriend (haar neef) dat ik dat had gezegd en hij had dat opgenomen via voice recorder en kort samengevat had ze me afgewezen. (Tot hier had ik nog steeds niet met haar gepraat dus was niet zo raar natuurlijk) Een paar maanden later durfde ik eindelijk te praten, maar het was heel ongemakkelijk. Later pakte ze de telefoon van mijn beste vriend toen ik net ruzie met hem had en zij ging het voor hem op nemen. (Oftewel onze eerste echte gesprek was ruzie). Ze wilde in een whatsappgroep met mij en die vriend zodat ze door kon gaan via haar eigen telefoon, in het begin hadden we nog soortvan ruzie en uiteindelijk begonnen we gewoon normaal te praten en werden we zelfs soortvan vrienden. Uiteindelijk praatten we letterlijk van 10 uur ‘s ochtends tot 1 uur ‘s nachts elke dag (in de zomervakantie). Na een maand vrienden te zijn was ik er van overtuigd dat ze me nooit leuk zou vinden en ging ik focussen op iemand anders, dat hoorde zij en ik vond al dat ze er heel raar over deed en ze wilde zelfs niet meer met me praten, toen hoorde ik via haar beste vriendin dat ze me leuk vond en dit was natuurlijk echt heel goed nieuws voor mij want ze was letterlijk het meisje uit mijn dromen. Na ongeveer 3 dagen erover te praten hadden we eindelijk een relatie, maar doordat haar neef mijn beste vriend is deed ze er heel erg moeilijk over en moest het ook geheim blijven. We hadden ongeveer 4 maanden lang een relatie en het was de beste tijd van mijn leven. 1 dag voor de herfstvakantie hadden we afgesproken en toen werden we gezien door een kennis van haar, doordat het geheim was raakte ze in paniek en maakte ze het uit via de telefoon. Mijn hele leven stortte eigenlijk in elkaar. We bleven wel nog vrienden en na een week vertelde ze me dat ze me nog steeds leuk vond en na weer veel overleg hadden we opnieuw een relatie. Het was alleen niet echt meer hetzelfde en ze deed minder lief en stuurde meer hartjes etc. Na een tijdje zei ze dat het misschien beter was als het uit zou zijn. De 2e keer was ik een stuk minder verdrietig dan de 1e keer (ik heb 3 dagen in bed gelegen zonder te eten, alleen maar te huilen). Het was 3 weken later dat ik via via had gehoord dat ze het had uitgemaakt voor een andere jongen waar ze op verliefd was geworden en dat maakte me helemaal kapot en ging ik alleen maar aan mezelf twijfelen en denken wat ik fout had gedaan, aangezien ik letterlijk alles deed voor haar. (Elke dag liefdesbrieven schrijven, helpen met huiswerk, liedjes zingen enzovoort.) Hierna begon mijn ex me echt heeeel erg te haten en deed ze ALLES om me zoveel mogelijk pijn te doen. (Dit gaat nu nog steeds 3 maanden later door). Dit zorgt ervoor dat ik heel veel dagen echt extreem misselijk ben, ik nooit meer kan eten en ik altijd verdrietig en depressief ben. Ik hou nog steeds zo veel van haar en iedereen zegt dat ik haar moet blokkeren of onze oude chats moet verwijderen, maar dat lukt me niet om te doen en ik wil het ook niet doen. Ik vroeg me af wat anderen doen om over hun ex heen te komen.

1 reactie

20 jaar

7 jaar geleden

Ik kan me goed voorstellen dat het emotioneel zwaar voor je is om dit mee te maken. Je kunt je gevoelens helaas niet zomaar aan en uit zetten, en je hebt tijd nodig om te herstellen. Wel zijn drie maanden lang en zeg je zelf dat je je erg slecht en zelfs depressief voelt. Bij zulke gevoelens is het altijd een goed idee om hulp te zoeken. Ik raad je aan om eens met je huisarts te gaan praten: die kan je doorverwijzen naar bijvoorbeeld een psycholoog. Die kan je helpen om te verwerken wat er is gebeurd en weer meer controle te krijgen over je gedachten.

Het lastige van heel verliefd zijn is dat je de andere persoon gaat idealiseren: je negeert onbewust de fouten en zwaktes van je partner en ziet die persoon als min of meer perfect. Dat heeft als gevolg dat je het soms niet doorhebt als de andere persoon eigenlijk niet goed bij je past. Ik heb het gevoel dat dat bij jouw relatie met je ex wel eens het geval kan zijn: zoals ik je verhaal lees, gaf jij haar continu al je liefde, terwijl zij zich schaamde voor jullie relatie en je uiteindelijk dumpte voor een ander. Jullie relatie was dus erg ongelijk. Maar omdat je verliefd bent, willen je hersenen dat niet graag zien, en daarom geef je jezelf onterecht de schuld ervan dat je relatie ten einde is gekomen. Toch helpt het misschien om je eens voor te stellen hoe het was als jullie relatie wel was doorgegaan: je zegt dat ze afstandelijk tegen je deed, bijvoorbeeld, en dat ze niet wilde dat mensen van jullie relatie wisten. Jij gaf haar dus heel veel en zij deed weinig voor jou, terwijl gelijkheid juist belangrijk is in een relatie. Vraag je dus af of jullie echt een goede relatie hadden gehad als jullie bij elkaar waren gebleven.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.