Moeite met ontmoeten nieuwe mensen

Ik heb ook een lichte vorm van autisme en ik herken me wel in het verhaal van TS.

Maar de laatste reactie hieronder, @J23, vind ik nogal wat clichés en vooroordelen bevatten. Ik kan niet voor iedereen spreken, maar bij mij komt moeite om nieuwe mensen te ontmoeten echt niet door een gebrek aan empathie.

Sinds ik op de universiteit zit gaat het beter, maar daarvoor had ik ook heel weinig vrienden en sociale contacten. En ik kan het moeilijk verklaren maar het komt door een soort van irrationele angst, bijvoorbeeld in gesprekken in groep op de speelplaats: ik wist vaak heel goed wat ik moest of kon zeggen, alleen durfde ik nauwelijks iets te zeggen. Ik ben wel heel streng opgevoed en heb weinig vrijheid gekregen, ik denk dat ook wel een rol speelt want sinds ik op universiteit heb en een kamer heb, en niet meer constant onder toezicht van ouders of leerkrachten sta, ging het traag maar geleidelijk beter. Ik ben zeker niet de populairste jongen met veel vrienden nu, maar heb toch enkele vrienden waar ik redelijk mee overeenkom. Het zouden er natuurlijk nog altijd meer mogen zijn en echt heel goede vrienden met wie je extreem close bent heb ik nog niet.

Wat ik ook paar keer gedaan heb laatste jaar om meer sociale contacten te hebbe, is afspreken via tinder met andere jongens. Ben niet gay (eerder ergens tussen hetero en bi), maar ik geef in mijn profielbeschrijving aan dat ik op zoek ben naar nieuwe vrienden en niet seks/relaties en heb zo toch enkele leuke gesprekken en ontmoetingen gehad.

Maar nu, na 3 jaar unief, durf ik zeker meer dan 4 jaar geleden op school. En als ik er op terug kijk, vind ik het zelfs heel irrationeel dat ik toen zo weinig durfde zeggen. Denk dus niet dat de situatie niet kan veranderen!

Als je autistische kenmerken hebt dan is het omgaan met sociale contacten lastiger. Mensen hebben iets dat heet empathie. Daardoor voelen ze aan hoe andere mensen denken en hoe ze voelen. Die natuurlijke empathie bij mensen noemen ze emotionele empathie.
Sommige mensen hebben dat minder en daardoor ontgaan ze bepaalde signalen die mensen uitzenden als ze iets willen of bepaalde emoties hebben. Empathische mensen hebben aan een half woord genoeg om te begrijpen hoe het zit. Autisten hebben meestal wat meer nodig.
Bij jou zal dat ook een probleem zijn. Gebrek aan emotionele empathie kan je compenseren met rationele empathie. Door te kijken naar het gedrag en de gelaatsuitdrukking van de ander en de reacties daar op van anderen. Probeer de achterliggende emotie er uit af te leiden en je af te vragen wat het betekent en te begrijpen hoe die persoon zich voelt of wil.

Het probleem voor jou is blijkbaar dat je weinig sociale contacten hebt. Wat doe je op dit moment? Zit je op school? Studeer je? Werk je? Heb je naast je studie een baantje? Ga je wel eens uit?
Doe je aan sport? Heb je bepaal;de hobby's?
Wil je mensen ontmoeten dan moet je naar plaatsen gaan waar ze zijn en mensen zijn overal. Al die dingen die ik hierboven noemde zijn mogelijkheden om mensen te ontmoeten.

Wat jouw mogelijkheden zijn hangt af van jouw situatie. Je zegt Asperger te hebben en meestal is het dan wel zo dat je gewoon mee kan draaien in de samenleving. Kijk naar de mensen die je tegenkomt. Kijk hoe ze zich gedragen en hoe ze op bepaalde dingen reageren. De wereld van de gewone mensen is voor jou een beetje een vreemde wereld misschien. Gedraag je dan als een waarnemer en een onderzoeker. Leer jezelf hoe gewone mensen zijn en hoe ze zich gedragen. Dan kan je meedoen en vrienden maken en ook een vriendin vinden.

Soms is het leven een uitdaging, maar er zijn zoveel mensen en ze zijn zo verschillend, er zijn er vast wel bij waar jij vriendschappelijke relaties mee kan hebben.