Zelf geen ervaring, maar ik heb het ooit wel bij iemand gezien: plots lag hij daar op de grond te spartelen en te schokken. Dat kwam voor iedereen als een schok, want niemand wist wat er gebeurde. Was hij aan het doodvallen? Beroerte? Overdosis drugs? Niemand wist het.
Dus ik denk dat het belangrijk is dat je de anderen in je omgeving op voorhand inlicht dat je epilepsie hebt: hoe dat eruit ziet, wat de verschijnselen zijn, wat de toeschouwers mogen of moeten doen, en wat ze zeker niet mogen doen. Wel of geen ziekenwagen bellen, wel of niet iets tussen je tanden steken (tegen op de tong bijten), enz...
Dus minstens al je klasgenoten, leerkrachten, directie en hulpverleners op school, evtl. jaargenoten op schoolreizen, vrienden, jeugdbeweging, sportclubs, enz..., goed inlichten.
Dat gaat al veel helpen en paniekreacties vermijden, denk ik. Je wilt bijvoorbeeld niet dat ze je gaan reanimeren als dat niet nodig is, want foute reanimatie kan je net wel ernstige schade toebrengen.