Hoewel ik het zelf niet heb meegemaakt, weet ik dat dit probleem vaker voorkomt en dat je er echt niet alleen in bent. Misschien is het een raar idee, maar je mag hierover praten met je huisarts. Het kan allerlei oorzaken hebben, en een arts kan je helpen te ontdekken wat die oorzaken zijn en hoe je het probleem dan op kunt lossen.
Het is denk ik een goed idee om hier open over te praten met je vriend en vooral duidelijk te maken dat het niet aan hem ligt, maar dat je lichaam gewoon niet meewerkt. Probeer samen te bedenken hoe jullie het voor nu het beste kunnen oplossen.
Je kunt ook op internet wat ervaringen lezen van mensen die binnen hun relatie geen behoefte hebben aan seks en hoe zij ermee omgaan.