• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Vrijen
  4. Hoe leren bottom zijn?
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Hoe leren bottom zijn?

20 jaar
6 jaar geleden
Hey, ikzelf ben gay en heb al een paar keer geprobeerd te bottom'en. Nu dat lukt me niet zo goed, zelf als ik het doe geraakt 1 vinger er moeizaam in, mijn spieren zijn te gespannen.

Nu de vraag, kan ik zelf op een of andere manier mezelf "trainen" om dat beter te kunnen? Ik vind hier op het web weinig over, behalve "ontspan jezelf"

Tnx
8 reacties
20 jaar
6 jaar geleden
Koop een paar dildos in verschiedene dikten. Natuurlijk begin je met de dunste, en neem veel glijmiddel. Als je hem erin doet, moet je drukken alsof je moet poepen: dan ontspant je kont het beste.
19 jaar
6 jaar geleden
Ik had dat probleem ook; ik gebruik sinds een paar maanden een butplug, nu wil ik wel wat groter gaan. Wat raden jullie aan van grootte?
18 jaar
6 jaar geleden

Poppers gebruiken is zeker een goede optie. Je ontspant helemaal waardoor het zeker makkelijker gaat. Ook wordt je er nog eens super geil van.

 

Moderator

https://www.drugsinfoteam.nl/drugsinfo/poppers/poppers-risico

18 jaar
6 jaar geleden
Er is niet echt een goede manier. Ik heb hetzelfde probleem als jij. Het beste is nog altijd genoeg voorspel en ontspannen en heel erg veel glijmiddel gebruiken. Het lukt ook beter als je bij iemand bent die je goed kent en vertrouwt, daar kun je je beter mee ontspannen dan bij een onenightstand. Als dat allemaal niet werkt kun je ook poppers gebruiken, maar dat heb ik zelf nog nooit gedaan en wil ik ook niet. Lijkt me echt eng en vreemd, zeker als je best onervaren bent.
20 jaar
6 jaar geleden
Topicstarter hier: maar hoe doe je dat juist, je kontgat ontspannen? Probeer het nu idd ook met glijdmiddel en dat lukt wel, maar doet wel nog wat pijn, denk je dat ik gewoon moet blijven gaan elke dag fzo, tot dat het beter lukt? Hoe lang duurt dat denken jullie?
22 jaar
6 jaar geleden
Gebruik je wel glijmiddel?
19 jaar
6 jaar geleden
Je kontgat ontspannen is de goede manier en oefenen met je vingers die nat maken met spuug vaseline of glijmiddel.
16 jaar
6 jaar geleden
ik ken dat gevoel. wil ook graag bottom zijn, maar mijn spieren blijven gespannen. mss ben je dan meer top? ik ben dat ook. neuken bij jongens voelt altijd wat anders dan bij meisjes. ik ben bi en ken dus het verschil

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.